🏋️ Entrena con seguridad y resultados en Fidocor Fisioterapia – Oleiros y A Coruña
Tu centro de entrenamiento terapéutico, fisioterapia y nutrición en Oleiros
En Fidocor Fisioterapia y Ejercicio, ubicado en Oleiros, a pocos minutos de A Coruña, te ofrecemos una manera diferente de cuidarte: combinamos entrenamiento funcional, fisioterapia y nutrición personalizada para que consigas tus objetivos de forma segura, eficaz y duradera.
¿Por qué entrenar en FIDOCOR?
- Entrenamiento supervisado por fisioterapeutas
Nuestro equipo de fisioterapeutas colegiados guía cada sesión de ejercicio, adaptando los entrenamientos a tus necesidades, dolencias o lesiones previas. Esto garantiza que puedas entrenar de forma segura, sin riesgos y con el respaldo de profesionales del movimiento.
- Asesoramiento nutricional profesional
En Fidocor también contamos con una nutricionista altamente cualificada, que te ayuda a mejorar tu alimentación de forma realista, adaptada a tus metas, estilo de vida y condición física. Ya sea que busques perder grasa, ganar masa muscular, mejorar tu digestión o simplemente aprender a comer mejor, te acompañamos en todo el proceso.
- Enfoque integral: cuerpo en movimiento y alimentación consciente
Creemos que la salud es un equilibrio entre movimiento, alimentación y descanso, y por eso trabajamos de forma coordinada entre fisioterapeutas, entrenadores y nutricionista. Esta visión integral nos permite ofrecer planes completamente personalizados, eficaces y sostenibles en el tiempo.
¿Qué tipo de entrenamiento ofrecemos?
- Entrenamiento personal individualizado.
- Entrenamiento personal en grupos reducidos.
- Ejercicio terapéutico para el dolor.
- Rehabilitación tras una lesión o postoperatoria.
- Entrenamiento para personas mayores.
- Prevención de lesiones deportivas
Todo ello con seguimiento individualizado, grupos reducidos y un entorno seguro y profesional.
FIDOCOR: tu centro de salud y ejercicio en Oleiros – A Coruña
Nos diferencia:
- Atención multidisciplinar: fisioterapia, ejercicio y nutrición
- Ubicación cómoda en el centro de Oleiros, con fácil acceso desde A Coruña
- Trato cercano, sesiones personalizadas y seguimiento continuo
- Instalaciones modernas, acogedoras y diseñadas para entrenar sin distracciones
¿Quién puede beneficiarse?
Nuestros programas están diseñados para:
- Personas con dolor lumbar, cervical, articular o crónico
- Quienes se recuperan de lesiones o cirugías
- Deportistas que buscan prevenir recaídas o mejorar su rendimiento
- Personas con sobrepeso u obesidad que quieren empezar a entrenar con seguridad.
- Personas que nunca han realizado entrenamiento de fuerza con anterioridad.
- Personas mayores que necesitan mejorar su equilibrio, movilidad y fuerza.
¿Buscas un cambio real?
En Fidocor te ofrecemos una solución completa para mejorar tu salud: movimiento guiado, alimentación consciente y atención profesional de calidad. No es solo ejercicio. Es salud, acompañamiento y resultados duraderos.
Entrena con nosotros en FIDOCOR – Oleiros (A Coruña)
Estamos en Oleiros, a solo unos minutos de A Coruña. Pide tu primer entreno gratis y empieza a cuidar de tu cuerpo con un equipo especializado en ti.
